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Resposta: Pilates é um método de controle muscular desenvolvido por Joseph Pilates na década de 1920.
Explicação:A maioria dos exercícios é executada com a pessoa deitada. É atualmente uma técnica reconhecida para tratamento e prevenção de problemas na coluna vertebral.
danyelleassisalt:
obrigada mas ainda não é isso que estou procurando
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Resposta:
Pilates é um método de controle muscular desenvolvido por Joseph Pilates na década de 1920.
Explicação:
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