2. Quanto as ginásticas de conscientização corporal: são práticas milenares.Tiveram origem em países orientais. São utilizadas na busca pelo equilíbrio corpo/mente. Assim, são finalidades nesse tipo de ginástica a busca pelo (a): *
10 pontos
Força muscular, flexibilidade, capacidade cardiorrespiratória.
Respiração, concentração, equilíbrio e agilidade.
Um corpo perfeito, melhorar o condicionamento físico, saúde e bem estar.
Melhoria da respiração, postura, relaxamento, prevenção de doenças e saúde.
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Resposta:
Melhoria da respiração, postura, relaxamento, prevenção de doenças e saúde.
Explicação:
NAO TENHO CERTEZA POIS FIQUEI EM DUVIDA ENTRE ESSA E A SEGUNDA OPÇAO MAS CREIO Q ESSA PRATICA NAO TEM COMO FINALIDADE BUSCAR AGILIDADE
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