EXPLIQUE como o ser humano pode perder agua par ao ambiente e como devemos proceder para evitar a desidratação?
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O ser humano pode perder água para o ambiente por diversos fatores, tal como por conta da filtragem do sangue, liberando água através da urina, como também através do suor ( um mecanismo de equilíbrio térmico utilizado pelo organismo para manter a temperatura corpórea ideal). O ideal a se fazer para evitar a desidratação é ingerir líquidos com frequência, o ideal é consumir de 2 a 3 litros por dia, para manter o equilíbrio de água no organismo considerado ideal segundo a OMS.
Espero ter ajudado siga-me para mais ajuda!
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