Question

QUESTÃO 01
LEIA O TEXTO:
O exercício físico desencadeia respostas neuroquimicas, fisiológicas e psicológicas durante e após
sessões únicas (efeito agudo) e adaptações quando é feito de forma crônica. Em relação às hipóteses
para explicar os beneficios do exercício físico para saúde mental, avalie as afirmativas a seguir:
1. A prática do exercício físico propicia uma distração elou desvio de atenção gera um estado de espirito
durante e após as sessões.
II. A prática regular do exercício pode levar a melhora do humor e autoconfiança
III. A prática do exercício físico não propicia melhora da interação social do individuo e apoio mútuo entre
os individuos.
IV. Na hipótese fisiológica sobre os efeitos do exercício físico para saúde mental, a ação dos hormônios
detém pouca influência.
Está CORRETO o que se afirma em:
a) Te Il apenas
b) II e III apenas
c) I, II e III apenas.
d) I, II e IV apenas
e) III e IV apenas.​

Answer 1

a) I e Il apenas

I. A prática do exercício físico provoca uma distração ou desvio de atenção gera um estado de espirito durante e após as sessões.

II. A prática regular do exercício pode levar a melhora do humor e autoconfiança.