oq e ginástica?
(preciso da resposta rápido)
isabellavitor82:
A ginástica é uma forma de exercícios físicos que é classificada em duas modalidades , as competivas onde existe competição ,como nas olimpíadas e também as não competitivas ,como as praticadas em academias.
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Ginástica é a técnica ou arte que, por meio de exercícios especializados, visa fortificar e dar maior elasticidade ao corpo.Existem diversos tipos de ginástica,são elas: ginástica geral, ginástica rítmica, trampolim, ginástica aeróbica e ginástica acrobática.
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1
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A ginástica modalidades olimpica que envolve a prática de de força, flexibilidade, coordenaçao motora. E existem varias modalidades como, ginástica geral, ginástica rítmica, trampolim, ginástica aeróbica e ginástica acrobática.
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