Question

Quantas calorias uma pessoa adulta,Com mais ou menos 70 quilos deve ingerir por dia?

Answer 1

Resposta:

deve-se diminuir o consumo de 513 calorias por dia para emagrecer em torno de 2 Kg por mês.

Answer 2

Resposta:

Então, segundo a fórmula, se uma pessoa pesa 70 kg e quer emagrecer, ela deve multiplicar 20 x 70. O resultado da conta será o número de calorias diária que ela deve consumir. Nesse caso, em torno de 1400 calorias por dia.

Olha, espero que essa resposta lhe ajude! <3