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Para ter uma boa qualidade de vida, é essencial formar um conjunto de hábitos que te levarão a esse nível:
Mantenha as finanças em ordem. ...
Alimente-se adequadamente. ...
Pratique atividades físicas. ...
Realize check-ups. ...
Durma bem. ...
Elimine os maus hábitos. ...
Busque boas companhias. ...
Cultive a autoestima.
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tô mando no c *e buscando a deus sempre
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