Respostas
Resposta:
O movimento do corpo humano, desde a prática de exercícios físicos regulares, até simples atitudes no dia a dia, podem salvar sua qualidade de vida.
Conforme foi descrito logo acima, se movimentar ajuda a melhorar todo o corpo. Desde o funcionamento dos órgãos, até a melhora das funções cognitivas e mentais.
Sendo assim, esse movimento do corpo portanto tem um efeito preventivo para o aparecimento de diversas doenças.
Explicação:
ortanto é fundamental que se adote hábitos positivos para a vida diária. Os benefícios a curto e a longo prazo serão muito vantajosos.
Além do mais, para quem sofre de depressão ou ansiedade, se movimentar é a melhor forma de combater seus sintomas.
ESPERO TER AJUDADO!
Resposta:
Manter sempre o movimento do corpo humano pode manter a saúde física e mental sempre em dia. ... 2 – Aumenta a produção de neurotransmissores do “ bem”. Existem hormônios