Matéria: Ed. Física
Autor: Arthurvianna148
Perguntado 4 anos atrás

O que é estimulado no nosso corpo através dos exercícios da Ginástica Aeróbica?

Respostas

respondido por: anacarolina0mf

Resposta:

Como trabalham simultaneamente com vários grupos musculares, os exercícios aeróbicos potencializam o funcionamento do sistema cardiorrespiratório, que envolve principalmente o trabalho do coração e dos pulmões. O sistema vascular e o metabolismo também são mais estimulados pela prática dessas atividades.

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