Ao se praticar qualquer exercício fisico ha a liberação do chamado hormônio da felicidade, que é:
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A endorfina é o hormônio responsável por promover a sensação de recompensa e bem-estar. Sua liberação acontece quando há um sentimento de prazer ligado à atividade física, gerando alívio e relaxamento.
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espero ter ajudado
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A endorfina é o hormônio responsável por promover a sensação de recompensa e bem-estar. Sua liberação acontece quando há um sentimento de prazer ligado à atividade física, gerando alívio e relaxamento
Explicação: deixa o ❤ e as 5 ✡ por favor.
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