• Matéria: Português
  • Autor: yohsouza200
  • Perguntado 4 anos atrás
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com suas palavras oque e higiene mental

Respostas

respondido por: monyquechitesdesique
4

Resposta:

A higiene mental é um conceito que se refere aos cuidados para manter o equilíbrio da mente. Entre eles, estão manter uma alimentação saudável, moderar a ingestão de substâncias psicoativas, como álcool e remédios, evitar relações tóxicas e estabelecer projetos futuros.

Explicação:

espero ter ajudado

yohsouza200: bgd ajudou muito
monyquechitesdesique: dnd
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