Question

1) O corpo humano precisa de energia para manter suas funções vitais. Essas fontes energéticas fornecem a energia necessária para manter as funções corporais tanto em repouso quanto durante a modalidade praticada. Quais são as principais fontes energéticas do ser humano? *

1/1

A) CARBOIDRATOS, PROTEÍNAS E LIPÍDIOS

 

b) Carboidratos, proteínas e amido.

c) Glúten, proteínas e lipídios.

d) Carboidratos, vitamina C e lipídios.​

Answer 1

Resposta: 1-a. 2-b

Explicação: classroom

Answer 2

As principais fontes energéticas do ser humano são carboidratos, proteínas e lipídios.

Carboidratos, proteínas e lipídios são macronutrientes existentes em determinados alimentos que nos fornecem energia. Nesse sentido, esta energia é importante para a realização das funções vitais do organismo.

• Carboidratos: são moléculas de carbono com água, sendo indispensável para diversos tecidos humanos. São encontrados em alimentos ricos em amido.

• Proteínas: são formadas por aminoácidos, que por sua vez formam longas e complexas cadeias. O organismo necessita de mais tempo para dissociá-las, por este motivo são fontes de energia mais lenta porém mais duradoura.

• Lipídios: são moléculas orgânicas insolúveis em água encontradas em alimentos de origem animal e vegetal.

Aprenda mais sobre fontes energéticas do corpo humano:

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