Question

fale sobre as capacidade fisicas_flexibilidade e resistência (arebica)​

Answer 1

Resposta:

Força muscular, resistência muscular, resistência cardiorrespiratória, flexibilidade dos ligamentos e composição corporal são os componentes de saúde relacionados á aptidão física. ... Resistência muscular: è a capacidade de exercer força contra um objeto externo ao corpo por repetidas vezes sem fadiga.

Explicação:

espero ter ajudado :-) (marca como melhor resposta)