Question

1) O corpo humano precisa de energia para manter suas funções vitais. Essas fontes energéticas fornecem a energia necessária para manter as funções corporais tanto em repouso quanto durante a modalidade praticada. Quais são as principais fontes energéticas do ser humano? *

a) Carboidratos, proteínas e lipídios.
b) Carboidratos, proteínas e amido.
c) Glúten, proteínas e lipídios.
d) Carboidratos, vitamina C e lipídios.


2) Durante a atividade física, nossos músculos utilizam a energia química dos nutrientes para produzir energia mecânica ou trabalho. Os nutrientes que se constituem nas principais fontes de energia durante o exercício físico são: *

a) Os carboidratos e as proteínas.
b) Os carboidratos e os lipídios (gorduras).
c) As proteínas e os lipídios (gorduras).
d) Nenhuma das opções acima está correta.

Answer 1

Resposta:

1- tenho quase certeza que seja a B

2- não tenho certeza, mas provável que seja a C

Explicação:

espero ter te ajudado <3

Answer 2

1) As principais fontes energéticas do ser humano, envolvem a) carboidratos, proteínas e lipídeos.

Carboidratos sempre representarão as primeiras e principais fontes energéticas, já que suas moléculas apresentam mais energia em suas ligações químicas, permitindo um maior gasto energético.

Proteínas e lipídeos representam fontes de energia alternativas.

2) Em um exercício físico, as fontes de energia serão b)Os carboidratos e os lipídios (gorduras).

Carboidratos serão as primeiras fontes a serem queimadas, em virtude de seu alto potencial energético.

Após um determinado tempo, ou por conta de um grande esforço físico, os lipídeos (gorduras) serão queimadas, e em último caso, proteínas.

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