Question

no começo o alongamento é fácil? por que?​

Answer 1

Porque os musculos que estão sendo alongado ainda não estão sofrendo o estresse de se alongar por completo,quanto menos alongados os musculos,mais relaxados eles ficariam e por isso não há dificuldade em se alongar um pouco

Answer 2

Resposta:

Porque os músculos que estão sendo alongados ainda não estão sentido estresse por completo .

Explicação:

e por isso é fácil fazer alongamento pela 1 vez .