As capacidades físicas são atributos físicos treináveis num organismo humano. Em outras palavras, são elas que nós utilizamos para realizar os mais diversos movimentos durante a nossa vida. Elas são classificadas em diversos tipos, marque com um (X) quais são as 7 diferentes capacidades físicas que podemos aperfeiçoar/treinar através dos exercícios físicos?
( ) VELOCIDADE
( ) CONTORCIONISMO
( ) RESISTÊNCIA
( ) FLEXIBILIDADE
( ) EQUILÍBRIO
( ) CAMINHADAS
( ) COORDENAÇÃO
( ) AGILIDADE
( ) EXERCÍCIOS FÍSICOS
( ) FORÇA
495066:
sla ;-;
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Capacidades motoras podem ser compreendidas, como componentes do rendimento físico, são elas que nós utilizamos para realizar os mais diversos movimentos durante a nossa vida. São em um total de cinco: Resistência, Força, Flexibilidade, Agilidade e velocidade.
Espero ter ajudado!!
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