Question

05- Como realizar atividades físicas com maior segurança?​

Answer 1

Resposta:

usando proteções e fazendo com um profissional.

Explicação:

espero ter ajudado

Answer 2

Resposta:

e seguir o bom senso e praticar exercícios como um hábito de vida e não como quem toma um remédio amargo .a principal orientação e fazer exercícios com prazer ,sentindo bem-estar antes ,durante e principalmente depois da atividade física .