Respostas
Resposta:
Como anda sua autoestima?
O que faz alguém ter a autoestima elevada mais do que o outro, é a atitude e forma de lidar com os problemas. A autoestima é a base do poder pessoal de cada um. Quem não se valoriza, aceita qualquer situação, não acredita que pode alcançar objetivos e é suscetível a opinião alheia, ou seja, se te disserem que você não irá conquistar o que deseja, você acredita, pois, você mesma não consegue enxergar sua capacidade.
Veja abaixo 5 atitudes que te ajudarão a valorizar-se
Autoconhecimento:
conhecer você mesmo é a primeira atitude. Todo sucesso está relacionado ao autoconhecimento. Conhecer a si próprio é evoluir pessoalmente. Mas é preciso buscar conhecer não somente suas qualidades, mas seus defeitos também. Quando você aprende a identificar o que causa seus sentimentos negativos, fica muito mais fácil lidar com eles. Se pergunte: o que me perturba? O que me faz mal? O que me deixa insatisfeito? Essas e outras perguntas te abrirão as portas do entendimento e capacidade para resolvê-los.
A partir do momento que você compreender a si mesmo, você terá mais segurança para enfrentar qualquer situação. Logo, terá mais equilíbrio na sua vida emocional e profissional. Mas, não se desespere, na verdade o autoconhecimento é um processo contínuo que exige paciência e perseverança, todos nós estamos sempre nos conhecendo a cada dia. Se você não sabe o que é, será o que os outros quiserem!
Deixe o perfeccionismo de lado:
exigir demais de si mesmo leva a frustração. Algumas pessoas querem executar tudo de forma perfeita, sem erros. Mas, jamais conseguimos agradar a todos, portanto, desenvolver alguma coisa com perfeição é impossível.