Matéria: Português
Autor: luguilherme200
Perguntado 4 anos atrás

Para você, comer bem é o mesmo que comer saudavelmente? Justifique sua resposta.

radobann: Comer muito não é o mesmo que comer bem. Um mau hábito alimentar pode resultar em graves problemas de saúde. Enquanto que uma alimentação balanceada é tudo que você precisa para melhorar a sua qualidade de vida. Então, por que não comer bem? Isso significa consumir os ingredientes que nosso organismo necessita para um bom funcionamento, todos numa proporção adequada. Vários estudos relacionam a boa alimentação com uma vida saudável. ,

Respostas

respondido por: luluzinhavulgo

Resposta:

Mas é importante lembrar que comer muito não significa que você está comendo bem. Inúmeras complicações na saúde podem aparecer em decorrência de uma forma de se alimentar não saudável. Comer muito e com pressa, por exemplo, causa má digestão, sono e aquela sensação de estar “empanzinado”.

Explicação:❤

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