• Matéria: Ed. Física
  • Autor: hum1ld
  • Perguntado 4 anos atrás
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Explique como se dá o processo de aumento da massa muscular após os exercícios de musculação. Envie em áudio essa explicação.​

Respostas

respondido por: belaumaotakabaka
0

Resposta:

Durante o exercício, os músculos sofrem pequenas lesões em suas fibras e, após o treino, o organismo começa a repor e reparar as fibras musculares perdidas ou danificadas, promovendo o aumento do tamanho do músculo.

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