Question

Quais são os melhores exercícios para perder peso?

Answer 1

Resposta:

Pular corda, correr durante 30 min, fazer academia, flexão, abdominal

Explicação:

Pelo menos eu fiz isso, e emagreci 5 kg só em 1 mes

claro com uma dieta saudável neh

NADA DE BESTEIRAS...

<3