Question

1) O que é exercício físico?


2) O que é atividade física?


3) Dê alguns exemplos de exercício físico e de atividade física.m

Answer 1

Resposta:

1. O exercício físico é qualquer atividade que mantém ou aumenta a aptidão física em geral, e tem o objetivo de alcançar a saúde e também a recreação.
2. Atividade física é qualquer movimento voluntário produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nível de repouso.
3. atividade física_passear com o cachorro, dançar, entre outros..
4. exércicio físico_Caminhar, subir escadas, andar de bicicleta, trabalhar no jardim ou dançar.

Explicação:

espero ter ajudado