• Matéria: Ed. Física
  • Autor: karolynalailui
  • Perguntado 4 anos atrás
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quais os benefícios de praticar o ciclismo ?

Respostas

respondido por: giovanasilva2007
1

Fortalece a musculatura. Pedalar é um exercício aeróbico, mas também ajuda no fortalecimento de músculos que você nem imagina. ...

Auxilia na saúde do coração. ...

Reduz o estresse. ...

Melhora na respiração. ...

Ajuda no equilíbrio.

espero ter ajudado.

karolynalailui: mt thankss
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