Question

alguem me ajuda

indique qual alternativa consta os exercícios físicos que são considerados mais benéficos para o fortalecimento do coração: *

( )Exercícios aeróbicos de curta duração e alta intensidade
( )Exercícios anaeróbicos de longa duração e baixa intensidade
( )Exercícios aeróbicos de longa duração e baixa intensidade
( )Exercícios isométricos de alta intensidade

Answer 1

Resposta:

Exercícios aeróbicos de curta duração e alta intensidade

Explicação:

..............