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SIM, pois feito de maneira errada pode sobrecarregar a coluna e os joelhos.
Levantamento terra com a trap bar e uma alternativa mais segura.
Pois os puxoes realizados na barra de retençao permitem um torso mais ereto e , portanto menos risco para a coluna lombar.
Explicação:
espero ter ajudado
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