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O desporto, mais precisamente a atividade física, é um factor essencial para um estilo de vida saudável. Aliando à atividade física, ter bons hábitos alimentares, não consumir tabaco e outras substâncias malignas, acaba por contribuir para o correcto funcionamento do corpo e otimizar a sua performance desportiva.
Explicação:
Espero ter te ajudado❤❤
Bons estudos<3
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