Question

A atividade que você deverá executar será a seguinte: Faça uma pesquisa com
seus pais ou responsáveis sobre que tipo de atividade física eles praticavam para man
a sua saúde em forma e cite 5 delas:
1).
2)
3)
4)
5)​

Answer 1

Resposta:

você que deve saber meu bem!!

Explicação:

é pessoal.

Mais vou te dizer a minha. Olha meu pai praticava Futebol, Ciclismo, Corridas matinais, E minha mãe pática Zumba e academia!!

isso resultada em um corpo saudável e bem ativo.. alguns do benefícios tbm são:

1. Boa circulação do sangue;

2. Bem está físico e mental;

3. Fortalece os ossos;

4. Reduz massa gorda (Perca de peso.);

5. E diminui o estresse.

espero ter te ajudado