• Matéria: Ed. Física
  • Autor: contatoerrice
  • Perguntado 4 anos atrás

quais são os principios básicos do Tai chi chuan

Respostas

respondido por: cavaloloco002
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Resposta:

A atitude mental correta para praticar é a quietude concentrada. Em Tai Chi o interior move o exterior. Respiração: a respiração é a energia da vida. O praticante de Tai Chi regula a respiração em harmonia com o movimento do seu corpo para obter saúde.

Explicação:

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