• Matéria: Ed. Física
  • Autor: mariannesantos744
  • Perguntado 4 anos atrás
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"sem dor, sem ganho": você provavelmente já escultou ou leu essa frase em algum lugar. Mas será que devemos mesmo seguir esse lema, ao pé da letra?​

Respostas

respondido por: joaogabrielrocha11
1
depende em qual situação você está, em uma academia é preciso você sair dor para ganhar massa muscular e força, já logo no futebol se você sentir dor você não irar ganhar nada com isso, apenas ser substituído
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