• Matéria: Geografia
  • Autor: rayka12couto23dummer
  • Perguntado 4 anos atrás
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Um Bom exemplo de atividade aeróbica e o ciclismo O que podemos melhorar em nossa saúde praticando esses esportes

me ajudem por favor ​

Respostas

respondido por: karooliveira54
1

Fortalece a musculatura. Pedalar é um exercício aeróbico, mas também ajuda no fortalecimento de músculos que você nem imagina.Auxilia na saúde do coração. ...

Reduz o estresse. ...

Melhora na respiração. ...

Ajuda no equilíbrio.

rayka12couto23dummer: obgduuu
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