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O Método Feldenkrais aborda de forma surpreendente os movimentos humanos, nossa capacidade de aprender e de nos transformarmos. É baseado em princípios da física, neurologia, fisiologia e psicologia. O Método Feldenkrais é conhecido pelas inusitadas estratégias e por seus movimentos gentis para melhorar postura, flexibilidade, coordenação e equilíbrio tanto de atletas e artistas como daqueles que tem restrições de movimento, dores crônicas e tensões, também dos que tem problemas neurolôgicos, de desenvolvimento, psicológicos e daqueles que querem apenas melhorar para viver uma vida mais plena e leve.
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