Matéria: Ed. Física
Autor: suzana90593
Perguntado 4 anos atrás

03-No período de isolamneto social decorrente da pandemia, qual a melhor maneira de manter ; as capacidades fisicas em pleno fucionamento?

Respostas

respondido por: kvoronhuk

Explicação:

Procure a orientação de um profissional de Educação Física. Ele saberá prescrever a melhor estratégia de treinos de acordo com o seu nível de condicionamento e suas limitações; 3- Manter o corpo ativo, realizando exercícios que você já realiza/realizou na sua rotina de treino é a melhor estratégia.

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