Respostas
Resposta:
1) Na maioria das vezes a doença cardiovascular se dá em razão de uma vida de excessos e hábitos pouco saudáveis – tabagismo, obesidade, estresse, má alimentação e falta de exercícios físicos estão associados ao surgimento das principais doenças cardiovasculares.
2) Os nomes mais conhecidos e questionados são o HDL e o LDL, siglas para as lipoproteínas responsáveis pelo transporte do colesterol. A diferença entre o HDL e o LDL mais conhecida é que um é bom, caso do HDL, e o outro mau, o LDL. Mas, existem outros fatores que também apontam suas diferentes formas de agir nos sistemas corporais.
3) Atividade física que mais promove o aumento de força e massa muscular, contribui muito para reduzir diversos fatores de risco para a saúde cardiovascular. As doenças que afetam a saúde do coração, como o diabetes, obesidade e a hipertensão, estão diretamente relacionadas à qualidade de vida das pessoas.
4) A atividade física pode contribuir para reduzir o colesterol do sangue por exercer uma melhora no funcionamento dos processos enzimáticos envolvidos no metabolismo lipídico, mais especificamente no aumento da atividade da enzima lipase lipoproteica.
5) Fortalece ossos e articulações
Aumenta a força e a resistência muscular
Promove a sensação de bem-estar
Explicação:
espero ter ajudado! bons estudos