POR FAVOR É URGENTE!
1- Quais são os risco do uso de complexos vitamínicos, energéticos e suplementos sem orientação de um especialista?
2- Musculação: O que é, onde e quando surgiu e para que serve?
3- Yoga: O que é, onde e quando surgiu e para que serve?
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2) o percurso do treinamento com aumento de carga de forma crescente surgiu da idade do atleta chamado milos de crotona na Itália em aproximadamente 500 a.C. Milos começou a correr carregando um bezerro e notou que conforme o animal ficava mais gordo mais força adquiria
3) o yoga é um conjunto de exercício físico e de respiração seu ensinamentos fazem parte de religiões da Índia não se sabe exatamente quando surgiu a versão mais aceita diz que nasceu há mais de 7.000 anos seu nome vem do sânscrito (um dos idiomas da Índia) é quer dizer União.
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