Quais estratégias podem ser utilizadas para evitar doenças como hipertensão, obesidade ou aquelas relacionadas à ansiedade em período de pandemia.
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Primeiramente ter uma boa alimentação, procurar sempre fazer algum tipo de exercício físico, como por exemplo(CAMINHADA, JOGAR BOLA EM CASA OU ATÉ MESMO MONTAR SUA PRÓPRIA ACADEMIA EM CASA)
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