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Conhecer o corpo é extremamente importante para o dançarino/bailarino, otimizando a sua movimentação e melhorando a estética e a técnica dos movimentos. ... Entre cada uma das vértebras estão os discos intervertebrais que impedem o atrito entre elas e permitem os movimentos da coluna
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e importante para o desenvolvimento.
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espero ter ajudado de alguma forma
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