Leia o texto com muita atenção: O QUE É AUTOESTIMA  Em uma escala de nove a dez qual a nota você dá para você mesmo? O quanto você ama a você mesmo? Você consegue descrever? Autoestima é a qualidade de quem se valoriza, se contenta com seu modo de ser e demonstra confiança em seus atos e ações. Da autoestima resulta a maioria dos estados emocionais de uma pessoa. É o jeito de olhar para si mesmo, de perceber as qualidades, de reconhecer seus defeitos, de aplicar a educação que recebeu, são as crenças e sentimentos que são importantes e que têm valor. É expressa por meio do comportamento como o cuidado com a aparência. De forma geral, a autoestima poderá ser construída positivamente pela própria pessoa a partir do momento em que se interessar e querer evoluir. Alguns conseguem desenvolvê-la sozinhos, outros precisam de ajuda. Desenvolver a autoestima é importante para quê? É a forma de olharmos para dentro de nosso íntimo, porque influência toda a nossa vida, logo, a autoestima afeta nosso comportamento, motivação e ainda altera nosso equilíbrio físico e mental. A autoestima é essencial para todo e qualquer ser humano, pois é um dos fatores que promove a mudança, as quais são imprescindíveis no processo de desenvolvimento pessoal.
5ª) De 0 a 10 qual a nota você se dá? Justifique: ____________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________
6 ª) Você ama a você mesmo? Justifique: _____________________________________________________ ___________________________________________________________________________________
7 ª) Conte com suas palavras o que te deixa mais feliz: __________________________________________ __________________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________________
Respostas
respondido por:
2
Resposta:5)nota 8.6)sim.porquê eu gosto do jeitinho que sou.7)ir a praia
Explicação:
pnasc25:
amei arrasou
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