Matéria: Química
Autor: jailda2011
Perguntado 4 anos atrás

considerando o que foi estudado sobre os tecidos biológicos, por que é importante que tenhamos o hábito de fazer exercícios físicos com frequência? urgente

Respostas

respondido por: Kaorukokeshi

Resposta:

Explicação:

Os benefícios dos exercícios físicos são fundamentais para uma vida saudável e muito melhor: queima de calorias e perda de peso, manutenção da tonificação dos músculos, melhoria na circulação, melhoria nas funções cardíacas e pulmonares, aumento do autocontrole, redução do estresse, aumento da habilidade de concentração, melhoria na aparência; redução da depressão, melhoria na qualidade do sono, prevenção de pressão sanguínea e colesterol altos e diabetes.

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