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Os principais alimentos naturais ricos em sódio são os alimentos de origem animal como carne, peixe, ovos ou leite.
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Fonte natural de sódio
Os principais alimentos naturais ricos em sódio são os alimentos de origem animal como carne, peixe, ovos ou leite que devem ser a principal fonte de sódio e, por isso, devem ser consumidos diariamente, já que contribuem para o bom funcionamento cardíaco e muscular.
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