• Matéria: Ed. Física
  • Autor: lorranedagiulia
  • Perguntado 4 anos atrás
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Dê exemplos de exercícios físicos que podemos usar o salto​

Respostas

respondido por: JuliaGabrielly0104
1

Resposta:

Saltos no lugar, pular corda, polichinelos, saltos em caixas ou até mesmo saltos com sobrecarga.

Explicação: espero ter ajudado

respondido por: jeniferlorrayne2018
1

Resposta:

1- Agachamento com peso corporal. Em primeiro lugar, o agachamento de peso corporal é útil para melhorar sua capacidade de saltar mais alto porque ajuda a aumentar a força corporal como um todo. ...

2- Elevação de panturrilha. ...

3- Pular corda. ...

4- Exercícios pliométricos.

Explicação:

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