qual a importância dessas três vitaminas para o funcionamento no campo humano vitaminas a, c e d.
Respostas
Resposta:
Vitamina A (retinol): está relacionada com a nossa visão, manutenção dos tecidos epiteliais e da nossa imunidade. Sua deficiência acarreta problemas na visão, podendo causar até mesmo cegueira, problemas na pele e queda na imunidade, o que acaba aumentando o risco de doenças.
Vitamina C (ácido ascórbico): apresenta grande importância na síntese de colágeno e também funciona como antioxidante. Sua ausência pode causar escorbuto, um problema de saúde que desencadeia sintomas como fraqueza, irrigação na pele e sangramentos nas gengivas. Essa doença foi muito comum na época das Grandes Navegações.
Vitamina D (calciferol): é importante para garantir a absorção e utilização do cálcio e do fósforo. A deficiência dessa vitamina está relacionada com problemas de raquitismo e osteoporose. O raquitismo é um problema ósseo que causa deformidades ósseas em crianças. A osteoporose, por sua vez, deixa os ossos frágeis e mais porosos.
Resposta:
Aqui algumas funções dessas vitaminas
Explicação:
Vitamina A:
Desempenha um importante papel na saúde dos olhos e da visão, do sistema imune e no metabolismo do ferro. Também contribui para a manutenção da pele, das mucosas e auxilia no processo de diferenciação celular
Vitamina C:
A vitamina C é um antioxidante, ou seja, ajuda a proteger as células contra, por exemplo, os efeitos dos radicais livres, moléculas produzidas quando o corpo é exposto à poluição ou cigarro. Os radicais livres podem ainda favorecer o surgimento de doenças cardíaca, alguns tipos de câncer e outras doenças.
Vitamina D:
A Vitamina D Regula o Cálcio e o Fósforo na corrente Sanguínea, fixando o Cálcio nos Ossos. Vital na Saúde dos Olhos e Indispensável para a Saúde Óssea