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A esfera pesa quatro quilos (feminino) ou 7,2 quilos (masculino).
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3
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No arremesso de peso, a esfera pesa 7,26 kg na modalidade masculina e 4 kg na modalidade feminina, tal como o martelo. A regra diz que, com apenas uma mão os atletas jogam o peso, ou o martelo, o mais longe que conseguem. Os discos são de 2 kg para homens e de 1 kg para as mulheres.
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