Texto 1
É perigoso nadar ou tomar banho depois de comer?
Quem nunca ouviu aquela frase: “Não vá nadar depois de comer porque faz mal”? [...] Mas será que nadar ou tomar banho após as refeições realmente tem algum risco?
Durante a digestão, o corpo aumenta o fluxo de sangue nos músculos do sistema digestivo direcionando mais sangue e oxigênio para essas áreas. De acordo com os médicos, a prática de exercícios físicos faz o corpo direcionar o fluxo para outros músculos criando uma espécie de “competição” por energia. [...]
O fator principal na hora de calcular o intervalo entre a alimentação e o exercício físico é pensar no que se come. “Se a pessoa comer uma feijoada o ideal é esperar umas três ou quatro horas antes de fazer exercícios. Se [a refeição for] de frutas, suco, ou carboidratos entre meia e uma hora já resolve”, explica o ortopedista Ricardo Munir Nahas, coordenador científico da Associação Paulista de Medicina.
Na lenda familiar, tomar banho também parecia algo capaz de provocar [...] a perda dos sentidos. Mas segundo os especialistas isso é apenas um mito. “É importante evitar banhos muito quentes e demorados, pois podem provocar mal-estar por queda da pressão arterial”, explica Berger.
Ou seja, entrar na piscina só para ficar ali curtindo a água, tudo bem. O que não pode é praticar exercícios de grande esforço. [...]
SOUZA, Bia. É perigoso nadar ou tomar banho depois de comer? In: UOL. 2017. Disponível em: . Acesso em: 12 jan. 2021. Fragmento.
Texto 2
É realmente perigoso tomar banho depois de comer?
Só se a água estiver muito quente. Depois de uma refeição, nosso sangue se dirige em grande quantidade ao sistema digestivo para auxiliar a digestão. “Se entrarmos em contato com água muito quente, parte desse sangue desvia para a pele”, diz o fisiologista Francisco Gacek [...]. Isso porque os vasos sanguíneos superficiais se dilatam para deixar passar o calor e esfriar o organismo. Assim, parte do sangue que deveria ajudar no processo digestivo migra para a pele. [...] Já a água fria não traz problemas de digestão. Risco maior corre quem decide nadar depois de comer: o exercício físico atrai muito mais sangue para os músculos do que a água quente do banho.
REDAÇÃO MUNDO ESTRANHO. É realmente perigoso nadar depois de comer? In: Superinteressante. Disponível em: . Acesso em: 12 jan. 2021. Adaptado: Reforma Ortográfica. Fragmento.
Esses textos têm em comum o fato de
apresentarem a importância da ingestão de frutas e sucos.
citarem o intervalo necessário entre as refeições e os exercícios físicos.
mencionarem os benefícios da prática de exercícios físicos em piscinas.
questionarem os riscos de tomar banho após as refeições.
Respostas
D) Questionarem os riscos de tomar banho após as refeições.
———————
Analisando as questões:
a) errado - nenhum dos textos fala sobre a importância da ingestão de frutas e sucos.
b) errado - somente o texto 1 trás esse tópico.
c) errado - nenhum dos textos mencionam os benefícios da prática de exercícios físicos em piscinas.
d) correta - os dois textos apontam os riscos de tomar banho após as refeições.
A partir da interpretação dos textos l e ll, podemos observar que a semelhança entre os dois textos é a de que existe uma necessidade de intervalo depois das refeições (item B).
No texto l, é possível notar que o ato de tomar banho após uma refeição é algo completamente normal. Desde que este banho seja com água gelada.
O ato de tomar banho demorado com água quente após uma refeição pode ser prejudicial para a pressão do corpo humano, pois a alta temperatura dilata os vasos sanguíneos.
Fazer exercícios físicos após se alimentar também é algo prejudicial. Para que o nosso corpo realize a digestão, são necessários que os vasos sanguíneos exerçam pressão no sistema digestivo, e o ato de se movimentar atrapalha este processo.
mais em: https://brainly.com.br/tarefa/5684742
