• Matéria: Ed. Física
  • Autor: cristinyf54
  • Perguntado 4 anos atrás
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Quais benefícios ds pratica do exercício físico?

Respostas

respondido por: franciscaelisa173
2

Resposta:

melhora a saúde ajuda a circulação sanguínea melhora o desempenho físico

Explicação:

espero ter ajudado

cristinyf54: MT OBRIGADA MESMOO❤
franciscaelisa173: n tem de que princesa
respondido por: bulkkred
2

Resposta:

Faz bem à saúde mental

Auxilia no processo de perda de peso

Faz bem aos músculos e ossos

Aumenta os níveis de energia

Reduz o risco de desenvolver doenças crônicas

Melhora a saúde da pele

Relaxa o corpo e melhora a qualidade do sono

Reduz a dor

cristinyf54: MT OBRIGADAAA❤
bulkkred: dnd ☺️
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