Como é o movimento das pernas no nado peito? me ajuda pfv presiso urgente
jossarabarbosa3890:
Ação das pernas: Partindo da posição estendida, as pernas devem flexionar sobre as coxas, com os pés já colocados na posição para fora.
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Ação das pernas: Partindo da posição estendida, as pernas devem flexionar sobre as coxas, com os pés já colocados na posição para fora, e depois se estender com uma violenta empurrada da coxa para trás e com um movimento ligeiramente arredondado das pernas, mantendo os joelhos com uma pequena abertura, apontados para o fundo.
Explicação:
Espero ter ajudado.
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Ação das pernas: Partindo da posição estendida, as pernas devem flexionar
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