1. Explique com as suas palavras, o que é exercício físico?
Anônimo:
Atividade física é qualquer movimento voluntário produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nível de repouso. Exemplos, passear com o cachorro, dançar, entre outros.
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Resposta:
O exercício físico é qualquer atividade que mantém ou aumenta a aptidão física em geral, e tem o objetivo de alcançar a saúde e também a recreação.
Explicação:
ESPERO TER AJUDADO UwU
=Đ
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