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pois dão mais energia para o atleta!
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9
É o principal combustível para o músculo durante a atividade física. Ele aumenta o glicogênio muscular e hepático, importante para um bom desempenho durante o exercício. Além disso,também evita sintomas de hipoglicemia e de mal-estar.
romerocardozo77:
Obrigado
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