Question

1. Definida o que é uma alimentação saudável?

2. como é possível melhorar a alimentação?

3. quais os benefícios de ter uma alimentação saudável?

4.Diante do texto , você considera a sua alimentação saudável?

5. tem algum alimento que você excluiria da sua alimentação por não considera _lo saudável?​

Answer 1

Resposta:

{1R:Alimentação saudável pode ser definida como a ingestão de todos os grupos de alimentos insubstituíveis e indispensáveis.

{2R:Não espere ficar com fome para se alimentar. Realize refeições a cada 3 ou 4 horas.

{3R:A alimentação saudável traz benefícios para a saúde como melhor controle do peso, rendimento do trabalho, aumento da memória e da concentração.

{4R:{{De sua própria resposta}}

{5R:Açúcares: doces, balas, chocolates, sorvetes, refrigerantes, bolachas recheadas, chicletes.