Question

14. São duas formas de resistência.
A) Aeróbica e anaeróbica
B) Muscular localizada e reflexiva.
C) Estática e dinâmica.
D) Explosiva e aplicada.

Answer 1

Resposta:

Alternativa A, É claro!

Explicação:

Resistência anaeróbica : Está ligada ao poder de realizar uma atividade de alta intensidade em um período curto de tempo (ex:lutas) Resistência aeróbica : Capacidade de suportar esforços intensos de grande duração sem um alto acúmulo de ácido lático. (ex:corrida)