Depois de um dia exaustivo com grande gasto de energia, um trabalhador chegou a casa com muita fome. A sua refeição, no jantar, foi batata com carne e salada de tomate com alface. As demandas energéticas desse trabalhador serão rapidamente
repostas pela ingestão de
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Tudo vai contribuir de certa forma, mas em especial, a batata pois, ela é rica em carboidratos.
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